“心育护航，暖阳筑盾”心理委员培训会

审稿人/娄强 文/张洁瑜

为进一步提升班级心理委员的履职能力，充分发挥其在校园心理健康工作中的“桥梁”与“纽带”作用，best365网页版于3月19日晚上7:00在实训楼1018教室开展了一场以“守护心灵，保护隐私，我们共同的责任”为主题的心理委员专题培训会，本次会议由各级心理委员参加。

图为活动负责人宣讲

培训会上，活动负责人从心理健康知识、隐私保护、角色与职责、沟通倾听技巧四大核心板块展开系统讲解。在心理健康知识普及环节，负责人结合生动案例，明确了心理健康的连续体属性，详细解读了情绪、认知、躯体、行为四方面的心理问题识别信号，并分享了规律作息、建立支持系统、学习压力管理、培养兴趣爱好等维护心理健康的实用方法，帮助学员们掌握识别学业压力、人际关系困扰等常见问题的基本技巧。在隐私保护模块，负责人强调了保密原则是心理委员工作的核心底线，指出守密不仅能给予同学安全感，更是建立信任、保护同学、明确角色边界的关键。同时，分享了沟通守边界、明确保密例外、日常互动“伪装”等保护隐私的实操技巧，让心理委员在工作中既能倾听陪伴，又能严守法规与校规要求。在角色与职责板块，负责人进一步明确了心理委员作为班级“守门人”“传播者”“倾听者”的多重身份，为后续工作开展划定了清晰定位。在沟通倾听技巧环节，负责人确立了尊重真诚、严格保密、积极关注的沟通核心原则，并提出用“深度尺、回应尺、边界尺”提升倾听质量，同时提醒心理委员要做好自我关怀、及时寻求自身支持，守护好自身心理能量。

图为心理委员认真听讲

此次培训内容充实、针对性强，有效提升了心理委员的专业素养和实操能力。帮助学员们把所学知识运用到实际工作中，主动关注同学心理动态，积极协助开展心理健康活动，以更专业、更贴心的服务为同学们的心灵健康保驾护航，共同营造积极向上、和谐健康的校园心理环境。